«Популярная» патология, которую мы часто игнорируем

08 февраля 2021«Популярная» патология, которую мы часто игнорируем

Остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз - одна из самых распространенных патологий в мире, которая, так или иначе, затрагивает всех без исключения, причем может проявиться в достаточно раннем возрасте.

Нередко единственным симптомом здесь являются головные боли и повышенная утомляемость. А с учетом ритма нашей жизни большинство людей попросту игнорируют тревожные сигналы. При этом шейный остеохондроз может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, например, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развития ишемии головного и спинного мозга, радикулопатии, частичной или полной потери подвижности, проблем со слухом, зрением, координацией.

Причины возникновения

Нарушение статики позвонков и нарушение питания межпозвонковых структур приводит к истончению и разрушению межпозвонковых дисков и воспалению в самих позвонках, что неизбежно приведет к нарушению их функций.

Главной причиной развития патологии является, конечно, неправильный образ жизни:

- малоподвижность;

- неправильное питание;

- длительное нахождение в одном положении или наоборот большие физические нагрузки;

- неправильная осанка;

- травмы позвоночника;

- наследственная предрасположенность.

Медикаментозная профилактика в данном случае, конечно, присутствует. Например, хондропротекторы имеют неплохой клинический эффект после раннего и постоянного применения. Но их приемом можно добиться лишь небольшого улучшения питания этих межпозвонковых дисков. Есть противовоспалительные препараты, которые облегчают жизнь пациента, убирая боль, но никак не влияют на причину. 

Профилактика

Первое, что необходимо сделать нам всем – обеспечить нормальное кровоснабжение и поступление питательных веществ.

Физическая активность

Позвоночнику необходимо давать работу. Но это не значит, что вы должны регулярно напрягаться до потери пульса. Нет. Работа должна быть умеренной, со здоровыми нагрузками (функциональные тренировки, растяжка, кардио-нагрузка и т.д.).

Долго не сидеть и не стоять

Каждые 40-60 минут следует делать небольшой перерыв. Можно просто пройтись, а можно сделать несколько простых упражнений для снятия напряжения с мышц и спины. Если же профессия вынуждает вас регулярно стоять, то время от времени присаживайтесь.

Необходимое количество кислорода  

Стараться чаще гулять, периодически проветривать помещения. По возможности выбираться за город.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Здесь мы говорим именно о каждодневных мягких упражнениях, не переутомляющих мышцы. ЛФК поможет укрепить мышечный корсет спины и связочный аппарат. Но подбирать комплекс упражнений должен специалист.

Массаж и мануальная терапия

«Опытный мануальный терапевт поможет убрать функциональные блоки, вправить позвонки на место и восстановить кровоснабжение межпозвоночного диска», - рассказывает врач-реабилитолог «Центра лечения боли» Алина Сухорукова.

Диагностика причин возникновения болей в шее всегда носит комплексный характер и может включать:

- общий и биохимический анализ крови;

- определение уровня гормонов щитовидной железы в крови;

- УЗИ сосудов шеи, щитовидной железы, слюнных желез;

- рентген шейного отдела позвоночника, КТ, МРТ.

«В нашей клинике используется уникальная и самая эффективная на данный момент методика лечения остеохондроза – внутритканевая электростимуляция (ВТЭС). Благодаря этому мы можем воздействовать непосредственно на пораженные участки костной и хрящевой ткани. Восстанавливая в ней микроциркуляцию, мы действуем прямо на причину остеохондроза, прекращая деструктивные процессы», - говорит врач-невролог «Центра лечения боли» Станислав Орлов.   

 

«Центр лечения боли»

г. Пермь, ул. Николая Островского д. 30

Тел: 215-03-03

Сайт: нетболи.рф

e-mail: nopainrf@mail.ru

Режим работы:

Пн-Пт: с 09:00 до 19:00

Сб: с 10:00 до 16:00

Вс: выходной

Лаборатория:

Пн-Пт: с 08:00 до 11:00 – забор анализов

 

ООО «Центр лечения боли»: лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-59-01-005385 от 05 июня 2020 года.
12+, имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.